💥🥊 Почему у боксеров рефлексы гораздо лучше, чем у кикбоксеров и бойцов ММА. Объясняет бывший профессиональный боксер и кикбоксер, тренер Франсиса Нганну по ударке Дьюи Купер (из интервью ютуб-каналу "Ушатайка"):
⚡Журналист: "30 апреля 2004 года вы провели три поединка за один вечер на Гран-При К-1. Меня удивили ваши защитные рефлексы в тех боях. Сначала вы ускользнули от огромной силы Майти Мо, который тогда нокаутировал всех подряд, а потом заблокировали все раундхаус-кики Майкла Макдональда. А ведь у него был страшный взрывной правый хайкик. Почему так хорошо работали защитные рефлексы?"
⚡Дьюи Купер: "Это был мой пик. Секрет рефлексов в том, что я учился настоящему боксу. Вообще я начинал с муай-тай, и когда появился К-1, понял, что эта организация будет популярнее всех турниров по муай-тай и кикбоксингу. Поэтому я решил, что буду выступать там, а для этого мне нужно было добавить к муай-тай хороший бокс. Сейчас это называют голландским стилем, но я это называю просто “Муай-тай плюс хороший бокс”. Я отправился в зал Мейвезеров и стал работать с Джеффом, дядей Флойда-младшего. Так вот секрет рефлексов - это тренировки по настоящему профессиональному боксу у тренеров, которые выигрывали титулы чемпиона мира.
Бокс - самое быстрое боевое единоборство, самое рефлексное. Ни в одном другом виде не требуется столько рефлексов. Благодаря этим рефлексам ты успеваешь блокировать хайкики или локти. Нужно учиться зрительно-моторной координации у топовых боксеров. Вот секрет. Если вы боец ММА, идите поспаррингуйте с хорошим кикбоксером, а потом - с хорошим боксером. Да, кикбоксер будет кидать в вас больше разных ударов, кики и панчи, но боксер будет бить в полтора раза быстрее.
Джеб, который вы не видите, правый прямой, который никак не увидеть, левый хук. По настоящему боксеру не понять, что он сейчас будет бить. Поверьте мне, я занимался профессионально боксом, кикбоксингом и ММА и знаю, о чем говорю. Спросите у любого кикбоксера - когда они приходят в хороший боксерский зал, их нещадно бьют. Слишком уж быстры рефлексы у боксеров. Когда вы можете уклоняться от всех этих боксерских молниеносных ударов, вы определенно сможете блокировать более медленные хайкики. Все, что происходит в боксе - быстрее, чем в кикбоксинге и ММА. Но, проблема в том, что бойцу ММА нужно быть жестким и набитым, потому что придется блокировать эти хайкики руками, локтями и так далее"
#нвк #ufc271
