Бывший профессиональный боксер и кикбоксер, тренер Франсиса Нганну по ударке Дьюи Купер объясняет, что секрет рефлексов боксеров заключается в тренировках по настоящему профессиональному боксу у тренеров, которые выигрывали титулы чемпиона мира. Бокс - самое быстрое боевое единоборство, самое рефлексное. Ни в одном другом виде не требуется столько рефлексов. Благодаря этим рефлексам боксеры успевают блокировать хайкики или локти. Кикбоксеры могут кидать в вас больше разных ударов, кики и панчи, но боксеры будут бить в полтора раза быстрее.